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_________TOJÚ CLUB DE FÚTBOL_________

Entrenamientos

Cuarto entrenamiento físico

Este martes 18 de enero de 2010, de 21:00 a 22:15 horas, tendrá lugar el cuarto entrenamiento físico del Tojú Club de Fútbol, DE NUEVO EN EL PARQUE DE BREOGÁN, quedando toda la plantilla de forma PUNTUAL (el entrenador será muy riguroso con esta cuestión) a las 20:55 y con vestimenta apropiada para hacer ejercicios de carrera continua, resistencia y cuerdas en los campos de fútbol 7 de Breogán, en la Avenida de Brasilia nº2.

Id confirmando vuestra asistencia para que el míster sepa el número exacto de jugadores acudirán.

Vigésimo entrenamiento táctico

El próximo jueves 13 de enero  tendrá lugar, de 21:30 a 23:30 y en el campo de Cocheras el vigésimo entrenamiento de la temporada y segundo táctico del año. El entrenamiento, como ya se explicó, tendrá una primera parte física (en este caso de 21.30 a 22.00) y otra exclusivamente técnica (de 22.00 a 23.30) por lo que es importante que los jugadores vayan llegando sobre las nueve y cuarto para que se cambien Y EL ENTRENAMIENTO EMPIECE A SU HORA.

Para aquéllos que todavía no sepan como ir, se recuerda que el campo se encuentra en la calle San Lamberto s/n, al lado de la avenida Marqués de Corbera: se coge la salida 7A de la M-30, situándose en el carril derecho y, una vez girada la primera rotonda a la derecha, en la bifurcación a la izquierda. En caso de dudas, podéis mirar también la úbicación en "Campos del Tojú C.F.", en el índice de temas.

Todos los jugadores están obligados a traer el pago de los 12 del mes de enero, y en todos los entrenamientos de esta temporada SERÁ OBLIGATORIO, POR ORDEN DEL ENTRENADOR, TRAER UNA CAMISETA BLANCA PUESTA Y OTRA AZUL MARINO O NEGRA, para que pueda diferenciarse un equipo de otro, ADEMÁS DE los petos verdes.

¡Confirmad cuanto antes vuestra asistencia al entrenamiento!

Tercer entrenamiento físico

Este martes 11 de enero de 2010, de 21:00 a 22:15 horas, tendrá lugar el tercer entrenamiento físico del Tojú Club de Fútbol, DE NUEVO EN EL PARQUE DE BREOGÁN, quedando toda la plantilla de forma PUNTUAL (el entrenador será muy riguroso con esta cuestión) a las 20:55 y con vestimenta apropiada para hacer ejercicios de carrera continua, resistencia y cuerdas en los campos de fútbol 7 de Breogán, en la Avenida de Brasilia nº2.

Id confirmando vuestra asistencia para que el míster sepa el número exacto de jugadores acudirán.

Decimonoveno entrenamiento táctico

El próximo VIERNES 7 DE ENERO tendrá lugar, de 21:00 a 23:00 y en el campo de Cocheras el decimonoveno entrenamiento de la temporada y primero táctico del año. LA CAUSA DE ESTE CAMBIO ES QUE EL JUEVES 6 DE ENERO ES, COMO TODOS BIEN SABÉIS, FESTIVO, por lo que es un cambio puntual. El entrenamiento, como ya se explicó, tendrá una primera parte física (en este caso de 21.00 a 22.00) y otra exclusivamente técnica (de 22.00 a 23.00, en este caso sólo en la mitad del campo, que gentilmente nos ha facilitado la administradora del mismo), por lo que es importante que los jugadores vayan llegando sobre las nueve menos cuarto para que se cambien Y EL ENTRENAMIENTO EMPIECE A SU HORA.

Para aquéllos que todavía no sepan como ir, se recuerda que el campo se encuentra en la calle San Lamberto s/n, al lado de la avenida Marqués de Corbera: se coge la salida 7A de la M-30, situándose en el carril derecho y, una vez girada la primera rotonda a la derecha, en la bifurcación a la izquierda. En caso de dudas, podéis mirar también la úbicación en "Campos del Tojú C.F.", en el índice de temas.

Todos los jugadores están obligados a traer el pago de los 12 del mes de enero, y en todos los entrenamientos de esta temporada SERÁ OBLIGATORIO, POR ORDEN DEL ENTRENADOR, TRAER UNA CAMISETA BLANCA PUESTA Y OTRA AZUL MARINO O NEGRA, para que pueda diferenciarse un equipo de otro, ADEMÁS DE los petos verdes.

¡Confirmad cuanto antes vuestra asistencia al entrenamiento!

Segundo entrenamiento físico

Este martes 4 de enero, de 21.00 a 22.15 horas tendrá lugar el segundo entrenamiento físico de la nueva era "Ángel Garrido". Por decisión técnica el entrenamiento tendrá lugar en el Parque del Retiro, debiendo estar todos los jugadores cambiados y a las 20:55 en la entrada del Retiro que hay en la Puerta de Alcalá.

El cambio en el lugar de entrenamiento se debe a que está mejor acondicionado para lo que el técnico pretende.

Se avisa a todos los jugadores que el técnico tendrá muy en cuenta la asistencia a entrenamientos a la hora de hacer las convocatorias, así como que será tajante con aquellos jugadores que avisen de que acuden para luego no acudir, o muestren una falta de actitud, pudiendo tomar en este último caso la decisión de apartarles del equipo.

Por favor, confirmad cuanto antes vuestra asistencia.

Decimoctavo entrenamiento

El próximo jueves 30 de diciembre tendrá lugar, de 21:30 (NO 22.00 A PARTIR DE AHORA) a 23:30 y en el campo de Cocheras el decimoctavo entrenamiento de la temporada, en el que Ángel Garrido comenzará a impartir su filosfía de juego a sus nuevos pupilos. El entrenamiento, como ya se explicó, tendrá una primera parte física (de 21.30 a 22.00) y otra técnica (de 22.00 a 23.30), por lo que es importante que los jugadores vayan llegando de nueve a nueve y cuarto para que se cambien Y EL ENTRENAMIENTO EMPIECE A SU HORA.

Para aquéllos que todavía no sepan como ir, se recuerda que el campo se encuentra en la calle San Lamberto s/n, al lado de la avenida Marqués de Corbera: se coge la salida 7A de la M-30, situándose en el carril derecho y, una vez girada la primera rotonda a la derecha, en la bifurcación a la izquierda. En caso de dudas, podéis mirar también la úbicación en "Campos del Tojú C.F.", en el índice de temas.

Todos los jugadores están obligados a traer el pago de los 12 del mes de diciembre, y en todos los entrenamientos de esta temporada SERÁ OBLIGATORIO, POR ORDEN DEL ENTRENADOR, TRAER UNA CAMISETA BLANCA PUESTA Y OTRA AZUL MARINO O NEGRA, para que pueda diferenciarse un equipo de otro, ADEMÁS DE los petos verdes.

¡Confirmad cuanto antes vuestra asistencia al entrenamiento!

Primer entrenamiento físico

Primer entrenamiento físico

Este martes 28 de diciembre de 2010, de 21:00 a 22:15 horas, tendrá lugar el primer entrenamiento físico del Tojú Club de Fútbol, en el parque de Breogán, quedando toda la plantilla de forma puntual a las 20:55 y con vestimenta apropiada para hacer ejercicios de carrera continua, resistencia y cuerdas en los campos de fútbol 7 de Breogán, en la Avenida de Brasilia nº2.

Antes de comenzar los ejercicios el nuevo entrenador Ángel Garrido dará una charla a modo de presentación con lo que espera de cada uno de nosotros, sus normas a la hora de entrenar y la filosofía de juego que pretende inculcar al equipo.

Id confirmando vuestra asistencia para que el míster sepa el número exacto de jugadores acudirán.

Decimoséptimo entrenamiento

El próximo jueves 23 de diciembre tendrá lugar, de 22:00 a 23:30 y en el campo de Cocheras el decimoséptimo entrenamiento de la temporada, tras la derrota por la mínima frente a Comomolo y con un parón navideño por delante para reorganizar aspectos del equipo.

Para aquéllos que todavía no sepan como ir, se recuerda que el campo se encuentra en la calle San Lamberto s/n, al lado de la avenida Marqués de Corbera: se coge la salida 7A de la M-30, situándose en el carril derecho y, una vez girada la primera rotonda a la derecha, en la bifurcación a la izquierda. En caso de dudas, podéis mirar también la úbicación en "Campos del Tojú C.F.", en el índice de temas.

Todos los jugadores están obligados a traer el pago de los 12 del mes de diciembre, y en todos los entrenamientos de esta temporada será obligatorio acudir con una camista blanca Y OTRA AZUL MARINO O NEGRA, para que pueda diferenciarse un equipo de otro, ADEMÁS DE los petos verdes.

¡Confirmad cuanto antes vuestra asistencia al entrenamiento!